L'espace re-creatif

10 février 2009

Reflexion autour du titre de coach

Bienvenue sur mon blog

S'il m'a fallu du temps pour m'approprier le  titre de "coach du mieux-être", c'est que le sens que j'avais envie de donner à mon activité était la question  essentielle, voire existentielle!

Etre un déclencheur d'envie , une source d'inspiration et favoriser l' ouverture  sur des questions.

Faire partager ma vitalité , mes découvertes et mes talents en matière de Mieux-être.

Ce qui m'intéresse aujourd'hui c'est d'accompagner la personne à être le créateur de son bien-être.

Ceci dans 3 espaces

-Mieux vivre son quotidien: alléger son quotidien en maîtrisant la gestion de son temps

-Votre image et vous : prendre conscience de l'impact de son image pour améliorer sa communication non verbale

-créer votre espace de vie :pour retrouver une atmosphère de bien-être

Maintenant je suis en recherche d'une structure juridique, j'ai envie de pouvoir commencer ......

Celle que j'avais trouvée ne correspond pas à mon activité. Mais la  question est-elle  bien posée ?

Posté par 08081959 à 14:33 - Commentaires [0] - Permalien [#]


20 janvier 2009

Etre visible !

Bienvenue sur mon blog

Face aux rejets exprimés à propos de mon projet pour manque de visibilité et les  "on ne voit pas ce que vous-faites?     qui vous êtes? "

Je dois l'avouer j'ai eu  une baisse de tonus et mon orgueil en a pris un coup!

Alors, je me suis appliquée une de mes bonnes recettes : "c'est dans les failles qu'on grandi" . D'abord ça soulage et surtout ça dope en énergie.

J'ai accepté d'être accompagnée  dans cette tâche. Ce qui m'a permis de reclarifier le service que je voulais proposer, et de le rendre lisible.

Mais aussi, de trouver  une identité cohérente qui mette en évidence qui je suis? ce que je fais? et comment je le fais? Et qui réponde à mes valeurs profondes et mes compétences.

"coach du mieux-être"

Ce titre je l'ai enfin validé et adopté.

De plus, ce travail  a nourri mon enthousiasme. J'ai non seulement affiné les produits proposés, mais aussi pris le temps de concevoir et de conceptualiser des outils.

Ce temps a été pour moi dynamisant. J'ai pu  donner "corps" à mon activité,  formaliser mes idées de manière plus objectives et du coup ...commerciales......

Accepter de se remettre en cause, c'est une  clé pour  évoluer !

Et, j'ai même découvert que je maîtrisais plus d'outils  que je croyais!    

Posté par 08081959 à 14:23 - Commentaires [1] - Permalien [#]

31 décembre 2008

Bienvenue sur mon blog

Bonne Année 2009 à tous.

Je vous souhaite  une année pleine de lumière et de chaleur.

Pour moi ce sera l'ANNEE du lancement de mon activité , de la concrétisation de mon  projet  "nouvelle maison " avec mon compagnon et la poursuite de: "cultiver mon bonheur au quotidien......." 

Et pour vous 2009 c'est l'année de .....

A bientôt

Posté par 08081959 à 17:05 - Commentaires [0] - Permalien [#]

22 décembre 2008

Bienvenue sur mon blog.

Quand la question est bien posée elle trouve sa réponse.

Posté par 08081959 à 10:47 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

Réflexion à propos de mon activité

Bienvenue sur mon blog,

A tous je souhaite des fêtes pleines de lumière et de chaleur.

Entre les préparatifs et les courses, Je continue à structurer mon activité pour qu'elle soit lisible et identifiable ....

J'ai repensé mon identité : coach ou conseillère en Mieux-Etre .

C'est ce que j'ai envie de transmettre : Mieux-Etre dans sa vie personnelle et professionnelle.

Etre en harmonie avec soi et son intérieur. C'est ça pour moi les clés d'une vie épanouie.

Et j'ai plein de recettes faciles à appliquer au quotidien....Les faire partager me donne plein d'enthousiasme et d'énergie .

A bientôt

Posté par 08081959 à 10:39 - Commentaires [0] - Permalien [#]

01 décembre 2008

De la construction à la réalisation

Bienvenue sur mon blog.

Le désir de transmettre , de créer , de me sentir en harmonie avec mes valeurs profondes a été ma motivation..... mon motif- d'action !

C'est tout cela qui m'a mis en mouvement...Cet enthousiasme m'a portée. Et, il m'en a fallu de l'enthousiasme !!!!! Car passer de la construction à la réalisation, c'est communiquer, transmettre un message : qui on est ? qu’est- ce qu'on offre.?..

Tâche pas toujours aisée, même si nôtre idée, nôtre concept semble claire pour nous.....Il ne l'est pas forcement pour les autres.

Avec beaucoup d'humilité  il m'a fallu revoir et refaire  ma copie....

Je vous présente le fruit de nombreuses heures de réflexion, de temps partagé, de travail sur soi...

J'ai longtemps cherché un titre qui me corresponde...je me suis arrêtée sur accompagnatrice de projet.

Dans un cadre chaleureux et dynamique mettant l'accent sur l'écoute et l'expression de soi, je souhaite  proposé un

Accompagnement Personnalisé pour Réussir ses Projets Professionnels et Personnels

-en séances individuelles sous forme de coaching 

-ou en atelier ( 8 personnes ) avec les thèmes définis ci-dessous:

Réaliser son projet

professionnel ou personnel

Tout projet est générateur de changement et nécessite de s’engager à faire autrement

Pour réussir je vous propose de :

- Donner du sens à votre projet

- Prendre conscience de vos blocages

- Clarifier vos objectifs

- Partir à la découverte de soi

- Développer la confiance en soi

- Mieux vivre les changements 

Communiquer autrement

Se faire comprendre, être compris, faire passer un message.

- Améliorer sa communication

- La communication verbale et non -verbale

- Développer son « intelligence relationnelle »

- Affirmation de soi

- Savoir écouter

Conseils en image

Nous sommes dans un monde d’image … L’image que vous renvoyez est aussi votre langage. 

-Se mettre en valeur pour optimiser un entretien d’embauche

-Retrouver son image après un changement  (physique, de vie……)

-Se sentir mieux dans son corps

Conseils en décoration

« Notre environnement est notre première source de bien-être. »

Je vous propose de chercher avec vous des solutions simples et peu onéreuses pour :

-Personnaliser votre intérieur ou votre lieu de travail

- Créer un cadre plus lumineux

-Retrouver une atmosphère de bien-être

-Réaménager votre intérieur suite à un déménagement

Je suis  intéressée par vos commentaires!

Posté par 08081959 à 14:22 - Commentaires [0] - Permalien [#]

16 novembre 2008

De l'idée à la construction du projet

Bienvenue sur mon blog

Si mon projet s'est nourri de 25 ans de rencontres, c'est à la lumière  des "regards" partagés,  des demandes "entendues" , que j'ai pu "re-connaître" l'essentiel.  Ce qui fait naître à un autre possible . Ce qui fait être autrement. Les clés pour construire un pont qui  permette de s'engager dans le changement. 

L'écoute, l'expression de soi et  le temps .

  • L'écoute : pour moi la plus vivante des demandes que j'ai pu entendre au cours de ces années.

Pas une écoute de complaisance, mais une écoute authentique qui nourrie. Une écoute qui fait naître le désir et l'espoir.  Une écoute qui fait résonance et qui permet de se restaurer dans sa dimension d'être .

Une écoute qui fait naître un regard , mais aussi le regard de l'autre qui rend sa dignité.

Enfin, une écoute qui met en relation avec ses émotions. Une écoute qui redonne la parole.

  • L'expression de soi : des mots pour dire ses maux. des mots pour re-poser ce qui fait question , pour débloquer quelque chose , pour essayer de faire autrement.

une parole qui permet d'être vivant , de dire JE, d'exister tout simplement.

  • Le temps: pour rompre avec ses habitudes, pour prendre de la distance. Du temps pour ré-interroger le présent et anticiper l'avenir. Un temps de réflexion et d'élaboration d'un autre possible.

C'est à partir de ces idées- clés que j'ai construit mon projet.

Offrir un espace temps , un espace d'écoute et d'expression pour réussir ses projets personnels et professionnels.

Un espace chaleureux et personnalisé ..

Un espace RE-CREATIF

A ceci j'ai ajouté mes potentiels et mes talents.

Posté par 08081959 à 20:24 - Commentaires [0] - Permalien [#]

Mon oxygène

Cultiver mon âme d'enfant, continuer à m'émerveiller

Cultiver mon enthousiasme

positiver mes échecs

L'espoir, ne jamais renoncer

Ma déonthologie

Ne jamais demander aux autres ce que je ne m'applique pas à moi-même

Posté par 08081959 à 19:09 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

13 octobre 2008

Bienvenue sur mon blog

C’est le désir de partager qui m’ a donné  l’idée de ce blog .

C’est  ce même désir qui m’a poussée dans cette aventure

« créer mon activité » .

Partager mon expérience professionnelle et personnelle. Transmettre mon savoir-faire et mon savoir-être, s’est imposé à moi comme la continuité de mon parcours professionnel et personnel.

Tout à commencé il y a maintenant plus d’une année….

L’entreprise pour laquelle je travaillais traversait une crise. J’ai saisi mon licenciement comme une chance .

C’était une porte qui s’ouvrait sur un espace de ressourcement, un espace créatif..

Il faut dire que mon parcours professionnel et personnel a été pour moi un fabuleux enseignement.

En effet,

25 ans de relation d’aide auprès d’enfants et d’adultes en rupture de lien familial ou social, d’apprentissage  en développement personnel ont façonné et éclairé ma pratique professionnelle.

Ces rencontres singulières m’ont amenée sans cesse à chercher des solutions personnalisées afin de susciter l’envie de re-créer des liens mais aussi de s’éveiller à un autre possible.

De cette aventure humaine, j’ai appris que chacun porte en soi une capacité à faire autrement.

Aussi, il était venu pour moi le moment de faire autrement.

D’utiliser mes potentiels et mes savoir pour transmettre ce témoignage de vie, mais aussi toutes ces découvertes pour un mieux-être.

De faire partager mon dynamisme, ma créativité... et mes talents……

Mon activité venait de prendre vie.

Proposer un

Accompagnement Personnalisé pour Réussir ses Projets Professionnels et Personnels

Accompagner des femmes   lors d' un  changement professionnel ou personnel. Chercher avec elles des solutions personnalisées.

Proposer des outils simples pour faire émerger les potentiels qui sommeillent en elles.

Proposer un lieu d’écoute et d’expression ; un lieu re-créatif..

Posté par 08081959 à 11:19 - Commentaires [3] - Permalien [#]